性慾下降怎麼辦？先從睡眠、壓力與生活習慣了解

性慾下降原因常見於睡眠不足、長期壓力、生活習慣或藥物影響。先檢視睡眠、情緒與日常作息，必要時諮詢醫護或心理專業，做全面評估與改善。同時注意飲食、運動與酒精煙草，並留意藥物副作用。

男性荷爾蒙檢查是甚麼？何時應與醫生討論

男性荷爾蒙檢查是透過血液測量睪酮和相關激素濃度，判斷是否可能影響性慾、精力或體能。若出現持續疲勞、性功能改變或生殖問題，建議與醫生討論是否需要檢查。