怎樣看懂保健品標籤？成分、劑量與注意事項

想比較不同產品時，先看保健品標籤的成分、劑量、每日建議量和禁忌。了解活性成分含量、劑型、添加物與有效期，並注意過敏原與藥物交互，必要時向醫生或藥劑師查詢。